ダイエットあれからさらに1.5kgダウン😁

今日はバドミントンの前にスクワット100回やってから開始したら、めちゃへばった(^▽^;)
明日の朝はテニス3人でやるけど、体力保つかな～、夜はバドミントンだしヽ( ´ー`)ノフッ

先週バドのガット切れて、最近肘を痛めたままなので緩めに張ったのに、今日使ってみたら、ぜんぜん飛ばない🤣